Iedere vrouw is een powervrouw

Geluk is een keuze

Ik geloof dat je altijd een keuze hebt, in welke situatie je ook bent of wat je overkomen is.
Ik geloof dat je, door keuzes te maken vanuit wie jij werkelijk bent,  zelf de regie over je leven
kunt hebben.  Hierdoor kun je vrij zijn en in verbinding blijven.   Met je zelf en de ander.  Zo
kun je het leven vieren met alles wat daarbij hoort: mooie, leuke, nare, verdrietige of blije
gebeurtenissen. Zwart, wit, donker en licht. Jij kunt alles aan.

Daarom heb ik bij alles wat ik doe de intentie om vrouwen in verbinding te brengen met hun eigen Powervrouw.

Vertel me meerAfspraak maken

Leer met mij om bewuster en krachtiger in het leven te staan.

Zodat je weer kunt genieten van de wereld en de wereld weer van jou!
Worden wie je werkelijk wilt zijn dat onderscheidt je van de massa.

Vrij zijn in verbinding:
Heeft jouw hart je ook wat te vertellen?

Dat lijkt heel vanzelfsprekend maar zo eenvoudig is het vaak niet. Er zijn momenten in je leven dat je helemaal niet jezelf bent. Dat je jezelf zelf helemaal kwijt lijkt te zijn, niet meer je eigen keuzes kunt maken en alleen maar aan het óverleven bent. Dat je alleen maar doorgaat terwijl je eigenlijk zou willen stilstaan. Dat je niet meer kunt vertrouwen op wie je nou werkelijk bent en kunt luisteren naar de muziek van je hart. Terwijl dat is wat je eigenlijk wil. Wat je eigenlijk nodig hebt. Maar hoe doe je dat? En hoe wordt je dan wie je werkelijk wil zijn? Ik kan je daarbij helpen op verschillende manieren. Via coaching, therapie, een workshop of een andere vorm van begeleiding. Maar altijd kiezen we de vorm die jou past.  En altijd gaan we voor zo kort mogelijk maar zo lang als nodig.

Laat je geluk niet aan het toeval over

Het moment dat je kiest om je eigen geluk te creëren en de baas te zijn over je eigen leven. Het moment dat je kiest om
jezelf niet langer weg te cijferen omdat je bang bent het niet goed te doen. Het moment dat je ervoor kiest om jezelf niet langer vermanend
toe te spreken of af te keuren maar liefdevol naar jezelf te zijn, dat is een magisch moment. En dat moment deel ik graag met je.

Even voorstellen?

Hoe zou het zijn als je  weer kunt genieten van de wereld en de wereld weer van jou?

Dat is wat ik met je wil bereiken. In al mijn trajecten, programma’s, workshops en trainingen is mijn uiteindelijke doel om jou krachtiger en bewuster in het leven te laten staan. Dat je zélf de regie weer hebt. Dat je niet je geluksgevoel maar aan het toeval hoeft over te laten maar ontdekt dat je dat echt zélf in de hand hebt.

Ik ben Kirsten Kok en ik ben opgeleid tot psychodynamisch therapeut en coach, familieopsteller en EMDR-therapeut en richt mij daarnaast op loopbaancoaching. Ik heb ruim 20 jaar ervaring in het begeleiden van mensen die op enig moment in hun leven vastlopen. Dat kan zijn in het werk, privé of juist door alle ballen die we tegenwoordig proberen hoog te houden.

Ik heb zelf ervaren dat het leven er een stuk leuker op wordt als je weet wat je wilt. Als je kunt worden wie je werkelijk wilt zijn. Als je naar de muziek van je hart kunt luisteren en er ook gehoor aan durft te geven.

Ik combineer mijn persoonlijke ervaringen met mijn opgedane kennis, ik werk vanuit mijn intuitief vermogen, met respect voor de ander en met een hoop humor.

Wat je echt over mij moet weten

Wil je meer regie over je eigen leven?

Download dan hier mijn e-book!


De dag moet nog beginnen, maar jij bent eigenlijk al bekaf. 
Voelen jouw ochtenden ook zo? Nog zoveel te doen. Voor je kinderen. Voor je partner. Voor je werk. Zelfs voor je buurvrouw. Je weet niet eens waar je moet beginnen. Rent de dag door. Doodvermoeiend! En alles overkomt je maar. OK, stop even. Haal rustig adem. Dit gaat zo niet meer. Waar ben jijzelf in dit verhaal? Wat wil jij? Waar word jij blij van? Je hebt geen idee? Geen tijd om hierover na te denken zeker? “Rust”. Dat is alles wat jij wilt. Hoe zou het zijn als je zélf weer aan de controle had? Dat je energiek aan je dag begint in plaats van doodmoe? Je hunkert ernaar, maar het voelt onbereikbaar? Dat is het niet. Sterker nog: zet nú jouw eerste stap. Download hier gratis mijn e-book: “In 3 Stappen Moeiteloos Meer Controle over je Leven.” En kom er achter hoe jij op dat punt kan komen dat stress en drukte er niet meer toe doen.

Wat als je zelf helemaal de regie zou hebben over je eigen leven?

Zij hebben de stap gezet om met mij te werken

Wat een waardevolle en verhelderende avond heb ik mogen ervaren met systemisch werken onder de bezielende leiding van Kirsten! Kirsten is helemaal in haar element als zij je laat ervaren wat opstellingen kunnen doen. Ik vind haar betrokken, integere en zeer warme manier van coachen heel prettig. Lekker praktisch en nuchter, en uitermate respectvol.
Kortom: ik kijk uit naar een volgende ronde.

Marion, voedingscoach

Ik kwam bij Kirsten omdat ik niet lekker in mijn vel zat. Ook op mijn werk had ik het idee dat ik niet verder kwam. Kirsten heeft ‘die grijze massa’ in beweging gebracht. Ik heb geleerd dat ik veel meer op mij zelf mag vertrouwen en dat ik het best kan! Ik ben in beweging gekomen en heb op mijn werk aangegeven dat ik iets anders wil gaan doen. Ik heb ontdekt wat mijn kwaliteiten zijn, hoe ik die in kan zetten en wat ik daar mee kan doen. Dus: ik heb een doel en dat ga ik halen!

Marja Pijl, administratief medewerkster

Wat een bijzondere gave en verhelderende avond met Kirsten die ons de systeem opstellingen liet ervaren. Wat doe je dat goed Kirsten, zó professioneel en zó naturel! Dan begint bij mij van binnen iets te kriebelen van : jaaaaaaaa, dat wil ik oók. Ik ben zó blij en dankbaar met je opmerking dat elk mens zijn eigen lot kan dragen….wat geeft me dàt een boel verlichting zeg!

Arijane, Voedingscoach en Gestalttherapeut

Welke weg je ook kiest, het is altijd de goede!

Een skypesessie met mij?
Het PowervrouwAcademy halfjaarprogamma of mentorprogramma
Coaching of counseling
Alle modules van het jaartraject online volgen
Mogelijkheden voor studenten
Neem contact met mij op

Je kunt ook eerst mijn e-book lezen!


Voel jij je ook vaak het sluitstuk van het vraagstuk? 
Herken je dat? Als je een besluit moet nemen, of als je iets wilt ondernemen dat er dan zo’n pop-up afvinklijstje in je hoofd omkomt.?
Is het wel goed voor de kinderen? Wat zouden ‘ze’ ervan zeggen? Wat zou mijn man er van vinden?Of mijn ouders? Of mijn baas? Kan ik dit wel? Mag dit wel? Is het niet egoïstisch dat ik dit wil of doe? Durf ik dit wel?

En hélemaal onderaan staat het vakje: ‘En wat wil ik nou eigenlijk zelf?’

Hoe zou het zijn als je dat vakje eens bovenaan het lijstje zet? Als je deze vraag als eerste beantwoord?  Als je zélf de regie hebt over je leven? 

Zou de wereld er dan niet heel anders voor je uitzien? Ik leer het je in 3 stappen.
Download hier gratis mijn e-book:
“In 3 Stappen Moeiteloos Meer Controle over je Leven.” En kom er achter hoe jij op dat punt kan komen dat stress en drukte er niet meer toe doen.

Wat als je zelf helemaal de regie zou hebben over je eigen leven?

Je komt me overal tegen...

Volg mij op Insta

Je kunt me ook op Instagram vinden. Quotes, filmpjes, foto’s. Ik deel graag, deel je mee?

Volg mij op Facebook

Wil je op de hoogte blijven van de ontwikkelingen en mogelijkheden van Powervrouwacademy.nl? Like dan mijn Facebookpagina!

Lees hier mijn meest recente tips en artikelen

Kunnen dromen écht uitkomen? Of zijn ze toch gewoon bedrog.

Februari 1988. Mijn collegaatje, een (in mijn ogen stokoude) vrouw met drie volwassen kinderen kondigt aan dat ze op wintersport gaat. Met het hele gezin. Zij heeft ze uitgenodigd, met aanhang om haar huwelijks jubileum te vieren. 25 jaar geloof ik. Of 30, kan ook....

Lees meer

Een goede huisvrouw blijft thuis en zorgt voor het gezin.

  Als ik dat zeg dan wordt ik echt héél vreemd zo niet boos aangekeken. Gelukkig. Maar tot in de jaren vijftig van de vorige eeuw, en dat is nog helemaal niet zo lang geleden, hoorde het nu eenmaal zo. Dat vonden bijna alle Nederlanders in de jaren vijftig. 'Dat...

Lees meer

Haat jij je werk al? (Of ben je nog geen 35?)

Meer moeten presteren en de combinatie van werk en privé zijn de grootste oorzaken die ervoor zorgen dat mensen vanaf 35 jaar hun werk gaan haten en zich iedere dag naar hun werk moeten slepen. (bron: Metro) Weinig waardering Uit onderzoek blijkt dat vanaf 35 mensen...

Lees meer

Mijn GRATIS e-book ontvangen?

Wil jij direct resultaat bereiken en aan de slag om echt voor jezelf te kiezen?

Je kunt me ook een mailtje sturen.

10 + 15 =

Praktische informatie

PowervrouwAcademy,
coaching, counseling en voedingsadvies

contact@powervrouwacademy.nl
06 51 96 64 96

Brielle (hoofdvestiging):
Angelus Merulaplein 1
3232 XA Brielle
Zuid-Holland

Apeldoorn:
Deventerstraat 130
7321 CD Apeldoorn
Gelderland